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2022-10-20 【S-Dict知識分享】記憶如何形成又如何消失?
文章摘自VoiceTube
記憶為什麼會消失呢？年紀是一個因素。 隨著我們年齡增長，突觸會開始退化與衰弱，影響我們找回記憶的能力，而年紀也會影響記憶生成的能力。 另一個主要影響記憶的問題是長期壓力，若有長期壓力，身體會被這些化學物質填滿，導致腦細胞損失，失去形成新細胞的能力，進而影響我們保留新資訊的能力。 但這問題也是可以解決的，一定要保持身體活動，增加大腦血液流動是有助益的，還要吃得好，頭腦需要對的營養保持正常運作。給大腦多一點挑戰，像是學習新語言，這是種保持記憶完整最好的防衛方式。
文章摘錄⤵️
People who are depressed are 40% more likely to develop memory problems.
受到憂鬱困擾的人們比一般人高出 40% 的機率會有記憶問題。
| 精選單字： | ||
| mental | a.損傷；損毀 | 音韻代碼 mt |
| symptom | n.症狀；症候 | 音韻代碼 st |
| brain | n.腦；頭腦 | 音韻代碼 b |
